2019. január 20., vasárnap

Órarend

  2019. január 20., vasárnap Következő nap »
ÓRATÍPUS/OKTATÓ/NEHÉZSÉG 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00
Alakformáló Lékó Zsanett
  09:00                
Alakformáló Nagy Erika
                18:00  
Alakformáló Kovács Csilla
                18:00  
Alakformáló Pilisy Zsófi
              17:00    
Alakformáló Krizsa Tímea
            16:00      
Alakformáló Mucsi Edina
  09:30                
Alakformáló Fehér Sándor
              17:00    
Alakformáló Szántó Ildikó
        12:00          
Alakformáló Starter Varga Diana
        12:30          
Alakformáló Starter Nagy-Matkó Tímea
      11:30            
Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó
      11:00            
Alakformáló: Body Control Mátis Beáta
08:30                  
Callanetics Tóth Mary
          15:00        
Cross training Bikics Sándor
  09:15                
Fanatic Jump Varga Diana
      11:30            
FitBox Wekerle Gyula
                  19:00
FitFight Bikics Sándor
      11:15            
Gerinctréning Kotrik Viki
        12:15          
Gerinctréning Szabó Nikolett
  09:15                
Gerinctréning Krekács Ildi
          15:00        
Gerinctréning Kovács Csilla
              17:00    
Hot Iron Fehér Sándor
                18:00  
Interval mix Nagy-Matkó Tímea
    10:30              
Kangoo Krekács Ildi
            16:00      
Party fitness Nagy Erika
            16:00      
Pilates Kotrik Viki
      11:15            
Pilates Szabó Nikolett
08:15                  
POP Pilates Simon Boglárka
    10:15              
Retro Dance Fehér Sándor
            16:00      
Salsa Fitness Szántó Ildikó
    10:00              
Spinning Pais Petra
              17:00 18:00  
Spinning Makár Tamás
08:15 09:15 10:15 11:15 12:15          
Spinning Krizsa Tímea
          15:00        
Spinning Starter Majoros Dóra
                  19:00
Step Starter Nagy-Matkó Tímea
  09:30                
Stretching Olaj Petra
08:30                  
Stretching Mucsi Edina
    10:30              
TRX Bikics Sándor
08:15   10:15              
TRX Tóth Richárd
        12:15   16:00   18:00  
TRX Starter Tóth Richárd
          15:00   17:00    
Yoga Flow Kovács Viktória
                18:00  
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve
 könnyű
közepes
nehéz
Club Royal
Aerobik terem
TRX terem
Balance stúdió
Move stúdió
Spinning terem
Időpont vasárnap január 20. hétfő január 21. kedd január 22. szerda január 23. csütörtök január 24. péntek január 25. szombat január 26. vasárnap január 27.
6:00                
7:00     7:00 - 8:00 Alakformáló Lékó Zsanett 7:00 - 8:00 Alakformáló Székely Bernadett 7:00 - 8:00 Alakformáló Lékó Zsanett      
8:00 8:30 - 9:30 Alakformáló: Body Control Mátis Beáta 8:00 - 9:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika 8:00 - 9:00 Alakformáló Pais Petra 8:00 - 9:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika 8:00 - 9:00 Alakformáló Lékó Zsanett 8:00 - 9:00 Alakformáló Capoeira Farkas Roxána 8:00 - 9:00 Alakformáló Starter Suták Anett 8:30 - 9:30 Alakformáló: Body Control Mátis Beáta
9:00 9:30 - 10:30 Alakformáló Mucsi Edina 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló: Body Control Varga Diana     9:00 - 10:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 9:30 - 10:30 Alakformáló Székely Bernadett
10:00 10:30 - 11:30 Stretching Mucsi Edina 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória 10:00 - 11:00 Alakformáló: Body Control Rizmayer Nikolett 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória 10:00 - 11:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 10:00 - 11:00 Alakformáló: Body Control Rizmayer Nikolett 10:00 - 11:00 Alakformáló Majoros Dóra 10:30 - 11:30 BodyART Heimer Viktória
11:00 11:30 - 12:30 Fanatic Jump Varga Diana 11:00 - 12:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Alakformáló Sárosi Vivien 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 11:30 - 12:30 Fanatic Jump Varga Diana
12:00 12:30 - 13:30 Alakformáló Starter Varga Diana           12:00 - 13:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 12:30 - 13:30 Alakformáló Szántó Ildikó
13:00                
14:00                
15:00   15:00 - 16:00 Alakformáló Pais Petra   15:00 - 16:00 Alakformáló Pais Petra        
16:00 16:00 - 17:00 Kangoo Krekács Ildi 16:00 - 17:00 Alakformáló Sárosi Vivien 16:00 - 17:00 Alakformáló Lékó Zsanett 16:00 - 17:00 Fanatic Jump Bajnok Dávid 16:00 - 17:00 Alakformáló: Body Control Lékó Zsanett 16:00 - 17:00 Fanatic Jump Varga Diana 16:15 - 17:15 Fanatic Alak Bajnok Dávid 16:00 - 17:00 Kangoo Krekács Ildi
17:00 17:00 - 18:00 Gerinctréning Kovács Csilla 17:00 - 18:00 Zumba Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 Party fitness Szántó Ildikó 17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 17:00 - 18:00 Gymstick Kállai Etelka 17:15 - 18:15 Alakformáló Székely Bernadett 17:00 - 18:00 Gerinctréning Kovács Csilla
18:00 18:00 - 19:00 Alakformáló Kovács Csilla 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beatrix 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beatrix 18:00 - 19:00 Zumba Kállai Etelka 18:30 - 19:30 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 18:00 - 19:00 Alakformáló Kovács Csilla
19:00   19:00 - 20:00 Alakformáló Kállai Etelka 19:00 - 20:00 Zumba Kállai Etelka 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 19:00 - 20:00 Alakformáló Kállai Etelka 19:00 - 20:00 Kangoo Krekács Ildi    
20:00   20:00 - 21:00 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:00 - 21:00 Kangoo Szabó Alexandra 20:00 - 21:00 Jóga (Rubin-flow) Rubin Olivér 20:00 - 21:00 Kangoo Szabó Alexandra 20:00 - 21:00 Fanatic Alak Rizmayer Nikolett    
Időpont vasárnap január 20. hétfő január 21. kedd január 22. szerda január 23. csütörtök január 24. péntek január 25. szombat január 26. vasárnap január 27.
6:00                
7:00                
8:00                
9:00 9:00 - 10:00 Alakformáló Lékó Zsanett           9:00 - 10:00 FREEK Step Adamcsek Edit 9:00 - 10:00 Alakformáló Majoros Dóra
10:00 10:00 - 11:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó   10:00 - 11:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra   10:00 - 11:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra   10:00 - 11:00 Cross Starter Bikics Sándor 10:00 - 11:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó
11:00 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó           11:00 - 12:00 Party fitness Nagy Erika 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó
12:00 12:00 - 13:00 Alakformáló Szántó Ildikó             12:00 - 13:00 Alakformáló Starter Suták Anett
13:00                
14:00                
15:00                
16:00 16:00 - 17:00 Retro Dance Fehér Sándor 16:30 - 17:30 Kritikus Zónák Majoros Dóra 16:30 - 17:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 16:30 - 17:30 Step Starter Nagy-Matkó Tímea 16:30 - 17:30 Alakformáló Hóbor Nikolett 16:30 - 17:30 Alakformáló Starter Nagy-Matkó Tímea 16:00 - 17:00 Zumba Nagy Erika 16:00 - 17:00 Retro Dance Fehér Sándor
17:00 17:00 - 18:00 Alakformáló Fehér Sándor 17:30 - 18:30 Alakformáló Mucsi Edina 17:30 - 18:30 Alakformáló Oravecz István 17:30 - 18:30 Alakformáló Mucsi Edina 17:30 - 18:30 Zumba Fehér Sándor 17:30 - 18:30 Party fitness Mohácsi Dorina 17:00 - 18:00 Zumba Mohácsi Dorina 17:00 - 18:00 Alakformáló Fehér Sándor
18:00 18:00 - 19:00 Hot Iron Fehér Sándor 18:30 - 19:30 Zumba Angyal Andris 18:30 - 19:30 HardCore Oravecz István 18:30 - 19:30 Zumba Angyal Andris 18:30 - 19:30 HardCore Oravecz István 18:30 - 19:30 Gerinctréning Kovács Csilla   18:00 - 19:00 Hot Iron Fehér Sándor
19:00   19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:30 - 20:30 Zumba Fehér Sándor 19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:30 - 20:30 Alakformáló Szántó Ildikó 19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor    
20:00   20:30 - 21:30 Alakformáló Varga Diana   20:30 - 21:30 Gerinctréning + Stretching Krekács Ildi        
Időpont vasárnap január 20. hétfő január 21. kedd január 22. szerda január 23. csütörtök január 24. péntek január 25. szombat január 26. vasárnap január 27.
6:00                
7:00     7:00 - 8:00 Spinning Pais Petra 7:00 - 8:00 Spinning Hóbor Nikolett        
8:00 8:15 - 9:15 Spinning Makár Tamás 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Ézsiás Péter 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Makár Tamás   8:15 - 9:15 Spinning Makár Tamás
9:00 9:15 - 10:15 Spinning Makár Tamás 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás 9:00 - 10:00 Spinning Pais Petra 9:00 - 10:00 Spinning Majoros Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Majoros Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás 9:15 - 10:15 Spinning Makár Tamás 9:15 - 10:15 Spinning Makár Tamás
10:00 10:15 - 11:15 Spinning Makár Tamás 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Majoros Dóra 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Makár Tamás 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:15 - 11:15 Spinning Rizmayer Beatrix 10:15 - 11:15 Spinning Makár Tamás
11:00 11:15 - 12:15 Spinning Makár Tamás           11:15 - 12:15 Spinning Majoros Dóra 11:15 - 12:15 Spinning Makár Tamás
12:00 12:15 - 13:15 Spinning Makár Tamás             12:15 - 13:15 Spinning Makár Tamás
13:00                
14:00                
15:00 15:00 - 16:00 Spinning Krizsa Tímea 15:00 - 16:00 Spinning Majoros Dóra     15:00 - 16:00 Spinning Hóbor Nikolett   15:00 - 16:00 Spinning Frei Hajnalka 15:00 - 16:00 Spinning Krizsa Tímea
16:00   16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Hóbor Nikolett 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra 16:00 - 17:00 Spinning Majoros Dóra 16:00 - 17:00 Spinning Mohácsi Dorina 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra  
17:00 17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra 17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra 17:00 - 18:00 Spinning Ézsiás Péter 17:00 - 18:00 Spinning Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 Spinning Frei Hajnalka 17:00 - 18:00 Spinning Pais Petra
18:00 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra 18:00 - 19:00 Spinning Fischer Gábor 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 Spinning Makár Tamás 18:00 - 19:00 Spinning Ézsiás Péter 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra 18:00 - 19:00 Spinning Mohácsi Dorina 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra
19:00 19:00 - 20:00 Spinning Starter Majoros Dóra 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beatrix 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beatrix 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás   19:00 - 20:00 Spinning Starter Majoros Dóra
20:00   20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:00 Spinning Starter Szabó Bence 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:00 Spinning + Hasizom Szabó Bence 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás    
Időpont vasárnap január 20. hétfő január 21. kedd január 22. szerda január 23. csütörtök január 24. péntek január 25. szombat január 26. vasárnap január 27.
6:00   6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi 6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi 6:15 - 7:15 TRX Tóth Richárd 6:15 - 7:15 TRX Pilisy Zsófi      
7:00           7:00 - 8:00 TRX Fehér Ádám    
8:00 8:15 - 9:15 TRX Bikics Sándor 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:00 - 9:00 TRX Tóth Richárd 8:00 - 9:00 TRX Starter Fehér Ádám 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:15 - 9:15 TRX Rábel Sándor 8:15 - 9:15 TRX Bikics Sándor
9:00 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sándor 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sándor 9:00 - 10:00 TRX Fehér Ádám 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sándor 9:00 - 10:00 TRX Fehér Ádám 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sándor 9:15 - 10:15 TRX Starter Rábel Sándor 9:15 - 10:15 Cross training Bikics Sándor
10:00 10:15 - 11:15 TRX Bikics Sándor 10:00 - 11:00 TRX Tóth Richárd 10:00 - 11:00 TRX Starter Fehér Ádám 10:00 - 11:00 FitFight Bikics Sándor 10:00 - 11:00 TRX Tóth Richárd 10:00 - 11:00 TRX Farkas Roxána 10:15 - 11:15 TRX Tóth Richárd 10:15 - 11:15 TRX Bikics Sándor
11:00 11:15 - 12:15 FitFight Bikics Sándor 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:00 - 12:00 TRX Fehér Ádám 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:00 - 12:00 TRX Starter Tóth Richárd 11:15 - 12:15 TRX Starter Tóth Richárd 11:15 - 12:15 FitFight Bikics Sándor
12:00 12:15 - 13:15 TRX Tóth Richárd           12:15 - 13:15 TRX Tóth Richárd 12:15 - 13:15 TRX Tóth Richárd
13:00                
14:00             14:00 - 15:00 TRX Tóth Richárd  
15:00 15:00 - 16:00 TRX Starter Tóth Richárd 15:15 - 16:15 TRX Starter Péntek Réka 15:15 - 16:15 TRX Tóth Richárd 15:15 - 16:15 TRX Tóth Richárd 15:15 - 16:15 TRX Starter Tóth Richárd 15:15 - 16:15 TRX Tóth Richárd 15:00 - 16:00 TRX Tóth Richárd 15:00 - 16:00 TRX Starter Tóth Richárd
16:00 16:00 - 17:00 TRX Tóth Richárd 16:15 - 17:15 TRX Farkas Roxána 16:15 - 17:15 TRX Tóth Richárd 16:15 - 17:15 TRX Starter Pázmándi Nóra 16:15 - 17:15 TRX Pilisy Zsófi 16:15 - 17:15 TRX Starter Pázmándi Nóra 16:00 - 17:00 FitBox Kovács Fruzsina Éva 16:00 - 17:00 TRX Tóth Richárd
17:00 17:00 - 18:00 TRX Starter Tóth Richárd 17:15 - 18:15 TRX Starter Rábel Sándor 17:15 - 18:15 Alakformáló Varga Zsuzsa Marietta 17:15 - 18:15 Cross training Bikics Sándor 17:15 - 18:15 Alakformáló Rizmayer Nikolett 17:15 - 18:15 TRX Rábel Sándor 17:00 - 18:00 Cross training Bikics Sándor 17:00 - 18:00 TRX Starter Tóth Richárd
18:00 18:00 - 19:00 TRX Tóth Richárd 18:15 - 19:15 TRX Rábel Sándor 18:15 - 19:15 Dinamikus Jóga Varga Zsuzsa Marietta 18:15 - 19:15 FitBox Wekerle Gyula 18:15 - 19:15 Dinamikus Jóga Varga Zsuzsa Marietta 18:15 - 19:15 TRX Starter Rábel Sándor 18:00 - 19:00 Spartan Bikics Sándor 18:00 - 19:00 TRX Tóth Richárd
19:00 19:00 - 20:00 FitBox Wekerle Gyula 19:15 - 20:15 Stretching Mucsi Edina 19:15 - 20:15 TRX Bikics Sándor 19:15 - 20:15 FitFight Bikics Sándor 19:15 - 20:15 TRX Rábel Sándor 19:15 - 20:15 FitBox Wekerle Gyula 19:00 - 20:00 TRX Kovács Fruzsina Éva 19:00 - 20:00 FitBox Wekerle Gyula
20:00   20:15 - 21:15 Cross training Bikics Sándor 20:15 - 21:15 Cross training Bikics Sándor 20:15 - 21:15 TRX Rábel Sándor 20:15 - 21:15 TRX Rábel Sándor 20:15 - 21:15 Cross training Bikics Sándor    
Időpont vasárnap január 20. hétfő január 21. kedd január 22. szerda január 23. csütörtök január 24. péntek január 25. szombat január 26. vasárnap január 27.
6:00                
7:00                
8:00 8:15 - 9:15 Pilates Szabó Nikolett 8:00 - 9:00 POP Pilates Simon Boglárka 8:00 - 9:00 BodyART Pakucs Eta   8:00 - 9:00 P. Gerinctréning Szabó Nikolett     8:15 - 9:15 Pilates Szabó Nikolett
9:00 9:15 - 10:15 Gerinctréning Szabó Nikolett 9:00 - 10:00 Pilates Olaj Petra 9:00 - 10:00 Stretching Pilisy Zsófi 9:00 - 10:00 Pilates Olaj Petra 9:00 - 10:00 Pilates Vargha Viki 9:00 - 10:00 Kettlebell Pázmándi Nóra 9:00 - 10:00 Interval mix Suták Anett 9:15 - 10:15 Gerinctréning Szabó Nikolett
10:00 10:15 - 11:15 POP Pilates Simon Boglárka 10:00 - 11:00 Gerinctréning Pázmándi Nóra 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 Stretching Szántó Ildikó 10:00 - 11:00 BodyART Olaj Petra 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 Gerinctréning Krekács Ildi 10:15 - 11:15 POP Pilates Simon Boglárka
11:00 11:15 - 12:15 Pilates Kotrik Viki 11:00 - 12:00 Senior torna Varga Diana   11:00 - 12:00 Senior torna Varga Diana 11:00 - 12:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 11:00 - 12:00 Pilates Szabó Nikolett 11:00 - 12:00 Alakformáló Szántó Ildikó 11:15 - 12:15 Pilates Kotrik Viki
12:00 12:15 - 13:15 Gerinctréning Kotrik Viki           12:00 - 13:00 Stretching Szabó Nikolett 12:15 - 13:15 Gerinctréning Kotrik Viki
13:00                
14:00                
15:00 15:00 - 16:00 Gerinctréning Krekács Ildi           15:30 - 16:30 Gerinctréning Kotrik Viki 15:00 - 16:00 Gerinctréning Krekács Ildi
16:00 16:00 - 17:00 Party fitness Nagy Erika 16:30 - 17:30 Alakformáló Péntek Réka 16:30 - 17:30 Alakformáló Starter Krizsa Tímea 16:30 - 17:30 Alakformáló Capoeira Farkas Roxána   16:30 - 17:30 Alakformáló Pais Petra 16:30 - 17:30 Pilates Kotrik Viki 16:00 - 17:00 Party fitness Nagy Erika
17:00 17:00 - 18:00 Alakformáló Pilisy Zsófi 17:30 - 18:30 Pilates Vargha Viki 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 DeepWORK Pakucs Eta 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 Alakformáló Krizsa Tímea 17:30 - 18:30 Alakformáló: Body Control Kovács Fruzsina Éva 17:00 - 18:00 Alakformáló Pilisy Zsófi
18:00 18:00 - 19:00 Alakformáló Nagy Erika 18:30 - 19:30 Pilates Vargha Viki 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:30 - 19:30 BodyART Pakucs Eta 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:30 - 19:30 DeepWORK Heimer Viktória   18:00 - 19:00 Alakformáló Nagy Erika
19:00   19:30 - 20:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 19:30 - 20:30 DeepWORK Heimer Viktória 19:30 - 20:30 Alakformáló Krekács Ildi 19:30 - 20:30 BodyART Heimer Viktória 19:30 - 20:30 BodyART Heimer Viktória    
20:00   20:30 - 21:30 BodyART Olaj Petra 20:30 - 21:30 Pilates Kotrik Viki 20:30 - 21:30 Pilates Kotrik Viki 20:30 - 21:30 Yoga Flow Kovács Viktória      
Időpont vasárnap január 20. hétfő január 21. kedd január 22. szerda január 23. csütörtök január 24. péntek január 25. szombat január 26. vasárnap január 27.
6:00                
7:00                
8:00 8:30 - 9:30 Stretching Olaj Petra   8:00 - 9:00 Pilates Szabó Nikolett 8:00 - 9:00 Alakformáló Hóbor Nikolett     8:30 - 9:30 Pilates Kotrik Viki 8:30 - 9:30 Stretching Olaj Petra
9:00 9:30 - 10:30 Step Starter Nagy-Matkó Tímea 9:00 - 10:00 Kettlebell Fehér Ádám 9:00 - 10:00 Callanetics Vargha Viki 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:30 - 10:30 Gerinctréning Szabó Nikolett 9:30 - 10:30 Step Starter Nagy-Matkó Tímea
10:00 10:30 - 11:30 Interval mix Nagy-Matkó Tímea 10:00 - 11:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó   10:00 - 11:00 Alakformáló Pais Petra 10:00 - 11:00 Jóga (Rubin-flow) Rubin Csilla 10:00 - 11:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 10:30 - 11:30 BodyART Olaj Petra 10:30 - 11:30 Interval mix Nagy-Matkó Tímea
11:00 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Nagy-Matkó Tímea 11:00 - 12:00 Callanetics Tóth Mary 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 11:00 - 12:00 Callanetics Tóth Mary 11:00 - 12:00 Interval mix Farkas Roxána 11:00 - 12:00 Alakformáló Mucsi Edina 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Krekács Ildi 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Nagy-Matkó Tímea
12:00                
13:00                
14:00                
15:00 15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary         15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary 15:30 - 16:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary
16:00 16:00 - 17:00 Alakformáló Krizsa Tímea 16:00 - 17:00 Gerinctréning Szabó Nikolett   16:00 - 17:00 Alakformáló Sárosi Vivien 16:00 - 17:00 Stretching Székely Bernadett 16:00 - 17:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 16:30 - 17:30 Alakformáló Starter Szántó Ildikó 16:00 - 17:00 Alakformáló Krizsa Tímea
17:00   17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 17:00 - 18:00 Kettlebell Starter Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett 17:00 - 18:00 Kettlebell Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Callanetics Tóth Mary 17:30 - 18:30 Alakformáló Pais Petra  
18:00 18:00 - 19:00 Yoga Flow Kovács Viktória 18:00 - 19:00 Interval mix Nagy-Matkó Tímea 18:00 - 19:00 Gymstick Kállai Etelka 18:00 - 19:00 Interval mix Nagy-Matkó Tímea 18:00 - 19:00 Pilates Vargha Viki 18:00 - 19:00 Interval mix Nagy-Matkó Tímea   18:00 - 19:00 Yoga Flow Kovács Viktória
19:00   19:00 - 20:00 Step Nagy-Matkó Tímea 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Starter Majoros Dóra 19:00 - 20:00 Stretching Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Rizmayer Nikolett    
20:00   20:00 - 21:00 Alakformáló Varga Zsuzsa Marietta 20:00 - 21:00 Alakformáló Sárosi Vivien 20:00 - 21:00 Alakformáló Lékó Zsanett 20:00 - 21:00 FREEK Step Adamcsek Edit 20:00 - 21:00 Alakformáló: Body Control Varga Diana    
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve

Órák