2018. augusztus 19., vasárnap

Órarend

  2018. augusztus 19., vasárnap Következő nap »
ÓRATÍPUS/OKTATÓ/NEHÉZSÉG 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00
Alakformáló Mucsi Edina
  09:30                
Alakformáló Kilián Csillag
                18:00  
Alakformáló Pilisy Zsófi
              17:00    
Alakformáló Nagy Erika
                18:00  
Alakformáló Szántó Ildikó
        12:30          
Alakformáló Fehér Sándor
              17:00    
Alakformáló Starter Suták Anett
        12:00          
Alakformáló Starter Matkó Tímea
      11:30            
Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó
      11:00            
Callanetics Tóth Mary
          15:00        
DeepWORK Pakucs Eta
  09:15                
Fanatic Jump Varga Diana
      11:30            
FitBox Mátis Beáta
08:30                  
FitBox Wekerle Gyula
                  19:00
FitFight Suták Anett
      11:00            
Gerinctréning Kovács Csilla
                18:00  
Gerinctréning Kotrik Viki
        12:15          
Gerinctréning Krekács Ildi
          15:00        
Hot Iron Fehér Sándor
                18:00  
Interval mix Tóth Péter
  09:00                
Interval mix Matkó Tímea
    10:30              
Kangoo Krekács Ildi
            16:00      
Köredzés Tóth Péter
            16:00      
Party fitness Nagy Erika
            16:00      
Pilates Kotrik Viki
      11:15            
Pilates Szabó Nikolett
08:15                  
Pilates Kovács Csilla
              17:00    
Salsa Fitness Szántó Ildikó
    10:00              
Spinning Makár Tamás
  09:15 10:15 11:15 12:15          
Spinning Kilián Csillag
              17:00    
Spinning Deák Torma Andrea
08:15                  
Spinning Pais Petra
                18:00  
Spinning Starter Kilián Csillag
                  19:00
Step Starter Matkó Tímea
  09:30                
Stretching Olaj Petra
08:30                  
Stretching Mucsi Edina
    10:30              
TRX Varga Diana
  09:00 10:00              
TRX Tóth Richárd
        12:00   16:00   18:00  
TRX Starter Tóth Richárd
          15:00   17:00    
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve
 könnyű
közepes
nehéz
Club Royal
Aerobik terem
TRX terem
Balance stúdió
Move stúdió
Spinning terem
Időpont vasárnap augusztus 19. hétfő augusztus 20. kedd augusztus 21. szerda augusztus 22. csütörtök augusztus 23. péntek augusztus 24. szombat augusztus 25. vasárnap augusztus 26.
6:00                
7:00     7:00 - 8:00 Alakformáló Hóbor Nikolett   7:00 - 8:00 Alakformáló Lékó Zsanett 7:00 - 8:00 Pilates Kotrik Viki    
8:00 8:30 - 9:30 FitBox Mátis Beáta 8:00 - 9:00 Gerinctréning Erdélyi Kata 8:00 - 9:00 Alakformáló Gerzsenyi Krisztina 8:00 - 9:00 Gerinctréning Szilágyi Mónika 8:00 - 9:00 Alakformáló Lékó Zsanett 8:00 - 9:00 Alakformáló Tóth Rita Ildikó 8:00 - 9:00 Alakformáló Starter Suták Anett 8:30 - 9:30 FitBox Mátis Beáta
9:00 9:30 - 10:30 Alakformáló Mucsi Edina 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Step Starter Gerzsenyi Krisztina 9:00 - 10:00 Summer Body Shape Kostyánszky Lajos 9:00 - 10:00 Gerinctréning Pázmándi Nóra   9:00 - 10:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 9:30 - 10:30 Alakformáló Mucsi Edina
10:00 10:30 - 11:30 Stretching Mucsi Edina 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória 10:00 - 11:00 Summer Body Shape Suták Anett 10:00 - 11:00 BodyART Heimer Viktória 10:00 - 11:00 Mínusz 500 kcal Suták Anett 10:00 - 11:00 Fanatic Alak Bajnok Dávid 10:00 - 11:00 Alakformáló Varga Diana 10:30 - 11:30 Stretching Mucsi Edina
11:00 11:30 - 12:30 Fanatic Jump Varga Diana   11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Alakformáló Matkó Tímea 11:00 - 12:00 Alakformáló Suták Anett 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Fanatic Alak Varga Diana 11:30 - 12:30 Fanatic Jump Varga Diana
12:00 12:30 - 13:30 Alakformáló Szántó Ildikó             12:30 - 13:30 Alakformáló Szántó Ildikó
13:00                
14:00                
15:00   15:00 - 16:00 Alakformáló: Body Control Kilián Csillag   15:00 - 16:00 Alakformáló Tóth Rita Ildikó        
16:00 16:00 - 17:00 Kangoo Krekács Ildi   16:00 - 17:00 Alakformáló Lékó Zsanett   16:00 - 17:00 Alakformáló: Body Control Lékó Zsanett 16:00 - 17:00 Fanatic Jump Varga Diana 16:15 - 17:15 Fanatic Alak Varga Diana 16:00 - 17:00 Kangoo Krekács Ildi
17:00 17:00 - 18:00 Alakformáló Pilisy Zsófi   17:00 - 18:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 17:00 - 18:00 Party fitness Cseh-Szakál Tibor 17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 17:00 - 18:00 Gymstick Kállai Etelka   17:00 - 18:00 Alakformáló Pilisy Zsófi
18:00 18:00 - 19:00 Gerinctréning Kovács Csilla 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Varga Diana 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beatrix 18:00 - 19:00 Fanatic Alak Varga Diana 18:00 - 19:00 Fanatic Jump Rizmayer Beatrix 18:00 - 19:00 Zumba Kállai Etelka 18:30 - 19:30 Dinamikus Jóga Mátis Beáta 18:00 - 19:00 Gerinctréning Kovács Csilla
19:00   19:00 - 20:00 Alakformáló Suták Anett 19:00 - 20:00 Zumba Kállai Etelka 19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 19:00 - 20:00 Alakformáló Kállai Etelka 19:00 - 20:00 Kangoo Krekács Ildi    
20:00     20:00 - 21:00 Kangoo Szabó Alexandra 20:00 - 21:00 Dinamikus Jóga Mátis Beáta 20:00 - 21:00 Kangoo Szabó Alexandra 20:00 - 21:00 Fanatic Alak Varga Diana    
Időpont vasárnap augusztus 19. hétfő augusztus 20. kedd augusztus 21. szerda augusztus 22. csütörtök augusztus 23. péntek augusztus 24. szombat augusztus 25. vasárnap augusztus 26.
6:00                
7:00                
8:00 8:15 - 9:15 Spinning Deák Torma Andrea 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Majoros Dóra 8:00 - 9:00 Spinning Hóbor Nikolett 8:00 - 9:00 Spinning Majoros Dóra   8:15 - 9:15 Spinning Deák Torma Andrea
9:00 9:15 - 10:15 Spinning Makár Tamás 9:00 - 10:00 Spinning Csató Alexandra 9:00 - 10:00 Spinning Kilián Csillag 9:00 - 10:00 Spinning Majoros Dóra 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás 9:00 - 10:00 Spinning Makár Tamás 9:15 - 10:15 Spinning Makár Tamás 9:15 - 10:15 Spinning Makár Tamás
10:00 10:15 - 11:15 Spinning Makár Tamás 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett 10:00 - 11:00 Spinning Majoros Dóra 10:00 - 11:00 Spinning Hóbor Nikolett   10:00 - 11:00 Spinning Majoros Dóra 10:15 - 11:15 Spinning Rizmayer Beatrix 10:15 - 11:15 Spinning Makár Tamás
11:00 11:15 - 12:15 Spinning Makár Tamás 11:00 - 12:00 Spinning Szabó Bence         11:15 - 12:15 Spinning Majoros Dóra 11:15 - 12:15 Spinning Makár Tamás
12:00 12:15 - 13:15 Spinning Makár Tamás             12:15 - 13:15 Spinning Makár Tamás
13:00                
14:00                
15:00   15:00 - 16:00 Spinning Csató Alexandra     15:00 - 16:00 Spinning Deák Torma Andrea 15:00 - 16:00 Spinning Kilián Csillag    
16:00     16:00 - 17:00 Spinning Kilián Csillag 16:00 - 17:00 Spinning Kilián Csillag 16:00 - 17:00 Spinning Majoros Dóra 16:00 - 17:00 Spinning Csató Alexandra 16:00 - 17:00 Spinning Pais Petra  
17:00 17:00 - 18:00 Spinning Kilián Csillag   17:00 - 18:00 Spinning Kilián Csillag 17:00 - 18:00 Spinning Kilián Csillag 17:00 - 18:00 Spinning Makár Tamás 17:00 - 18:00 Spinning Rizmayer Beatrix 17:00 - 18:00 Spinning Szabó Bence 17:00 - 18:00 Spinning Kilián Csillag
18:00 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra 18:00 - 19:00 Spinning Fischer Gábor 18:00 - 19:00 Spinning Kilián Csillag 18:00 - 19:00 Spinning Makár Tamás 18:00 - 19:00 Spinning Makár Tamás 18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra   18:00 - 19:00 Spinning Pais Petra
19:00 19:00 - 20:00 Spinning Starter Kilián Csillag 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beatrix 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás 19:00 - 20:00 Spinning Rizmayer Beatrix 19:00 - 20:00 Spinning Makár Tamás   19:00 - 20:00 Spinning Starter Kilián Csillag
20:00   20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:00 Spinning Starter Szabó Bence 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás 20:00 - 21:00 Spinning + Hasizom Szabó Bence 20:00 - 21:00 Spinning Makár Tamás    
Időpont vasárnap augusztus 19. hétfő augusztus 20. kedd augusztus 21. szerda augusztus 22. csütörtök augusztus 23. péntek augusztus 24. szombat augusztus 25. vasárnap augusztus 26.
6:00       6:15 - 7:15 TRX Zsebedits Patrik 6:15 - 7:15 TRX Zsebedits Patrik      
7:00           7:00 - 8:00 TRX Fehér Ádám    
8:00   8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:00 - 9:00 TRX Zsebedits Patrik 8:00 - 9:00 TRX Starter Fehér Ádám 8:00 - 9:00 TRX Fehér Ádám 8:15 - 9:15 TRX Rábel Sándor  
9:00 9:00 - 10:00 TRX Varga Diana 9:00 - 10:00 Cross training Pilisy Zsófi 9:00 - 10:00 TRX Péntek Réka 9:00 - 10:00 Cross training Szántó Ildikó 9:00 - 10:00 TRX Fehér Ádám 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sándor 9:15 - 10:15 TRX Starter Rábel Sándor 9:00 - 10:00 Cross training Bikics Sándor
10:00 10:00 - 11:00 TRX Varga Diana 10:00 - 11:00 TRX Tóth Richárd 10:00 - 11:00 TRX Starter Péntek Réka 10:00 - 11:00 TRX Zsebedits Patrik 10:00 - 11:00 TRX Kilián Csillag 10:00 - 11:00 TRX Bikics Sándor 10:15 - 11:15 TRX Rábel Sándor 10:00 - 11:00 TRX Bikics Sándor
11:00 11:00 - 12:00 FitFight Suták Anett 11:00 - 12:00 TRX Starter Tóth Richárd 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:00 - 12:00 TRX Fehér Ádám 11:00 - 12:00 TRX Starter Pázmándi Nóra 11:00 - 12:00 TRX Starter Zsebedits Patrik 11:15 - 12:15 TRX Starter Péntek Réka 11:00 - 12:00 FitFight Bikics Sándor
12:00 12:00 - 13:00 TRX Tóth Richárd           12:15 - 13:15 TRX Péntek Réka 12:00 - 13:00 TRX Zsebedits Patrik
13:00                
14:00                
15:00 15:00 - 16:00 TRX Starter Tóth Richárd 15:15 - 16:15 TRX Starter Péntek Réka 15:15 - 16:15 TRX Tóth Péter 15:15 - 16:15 TRX Zsebedits Patrik 15:15 - 16:15 TRX Starter Pilisy Zsófi 15:15 - 16:15 TRX Zsebedits Patrik 15:00 - 16:00 TRX Rábel Sándor 15:00 - 16:00 TRX Starter Zsebedits Patrik
16:00 16:00 - 17:00 TRX Tóth Richárd 16:15 - 17:15 TRX Kovács Zsuzsa 16:15 - 17:15 TRX Tóth Richárd 16:15 - 17:15 TRX Starter Pázmándi Nóra 16:15 - 17:15 TRX Kovács Zsuzsa 16:15 - 17:15 TRX Starter Rábel Sándor 16:00 - 17:00 FitBox Kovács Fruzsina Éva 16:00 - 17:00 TRX Zsebedits Patrik
17:00 17:00 - 18:00 TRX Starter Tóth Richárd 17:15 - 18:15 TRX Starter Pilisy Zsófi 17:15 - 18:15 Alakformáló Varga Zsuzsa Marietta 17:15 - 18:15 TRX Zsebedits Patrik 17:15 - 18:15 Alakformáló Majoros Dóra 17:15 - 18:15 TRX Rábel Sándor 17:00 - 18:00 Cross training Bikics Sándor 17:00 - 18:00 TRX Starter Zsebedits Patrik
18:00 18:00 - 19:00 TRX Tóth Richárd 18:15 - 19:15 TRX Pilisy Zsófi 18:15 - 19:15 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:15 - 19:15 FitBox Wekerle Gyula 18:15 - 19:15 Dinamikus Jóga Sasvári Nikolett 18:15 - 19:15 TRX Starter Rábel Sándor 18:00 - 19:00 Köredzés Bikics Sándor 18:00 - 19:00 TRX Zsebedits Patrik
19:00 19:00 - 20:00 FitBox Wekerle Gyula 19:15 - 20:15 Pilates Kotrik Viki 19:15 - 20:15 TRX Pilisy Zsófi 19:15 - 20:15 FitBox Wekerle Gyula 19:15 - 20:15 TRX Rábel Sándor 19:15 - 20:15 Cross training Bikics Sándor 19:00 - 20:00 TRX Péntek Réka 19:00 - 20:00 FitBox Wekerle Gyula
20:00   20:15 - 21:15 Cross training Pilisy Zsófi 20:15 - 21:15 TRX Tóth Richárd 20:15 - 21:15 TRX Rábel Sándor 20:15 - 21:15 TRX Rábel Sándor 20:15 - 21:15 Cross training Bikics Sándor    
Időpont vasárnap augusztus 19. hétfő augusztus 20. kedd augusztus 21. szerda augusztus 22. csütörtök augusztus 23. péntek augusztus 24. szombat augusztus 25. vasárnap augusztus 26.
6:00                
7:00                
8:00                
9:00 9:00 - 10:00 Interval mix Tóth Péter           9:00 - 10:00 Summer Body Shape Lékó Zsanett 9:00 - 10:00 Interval mix Szántó Ildikó
10:00 10:00 - 11:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó           10:00 - 11:00 Mínusz 500 kcal Bikics Sándor 10:00 - 11:00 Salsa Fitness Szántó Ildikó
11:00 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó             11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó
12:00 12:00 - 13:00 Alakformáló Starter Suták Anett             12:00 - 13:00 Alakformáló Starter Suták Anett
13:00                
14:00                
15:00                
16:00 16:00 - 17:00 Party fitness Nagy Erika 16:30 - 17:30 Kritikus Zónák Majoros Dóra 16:30 - 17:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 16:30 - 17:30 Interval mix Rizmayer Beatrix 16:30 - 17:30 Alakformáló Kilián Csillag 16:30 - 17:30 Alakformáló Kilián Csillag 16:00 - 17:00 Zumba Nagy Erika 16:00 - 17:00 Party fitness Nagy Erika
17:00 17:00 - 18:00 Alakformáló Fehér Sándor 17:30 - 18:30 Alakformáló Szántó Ildikó 17:30 - 18:30 Pump Cross Oravecz István 17:30 - 18:30 Alakformáló Mucsi Edina 17:30 - 18:30 Zumba Fehér Sándor 17:30 - 18:30 Party fitness Szántó Ildikó   17:00 - 18:00 Alakformáló Fehér Sándor
18:00 18:00 - 19:00 Hot Iron Fehér Sándor 18:30 - 19:30 Salsa Fitness Szántó Ildikó 18:30 - 19:30 HardCore Oravecz István 18:30 - 19:30 Zumba Angyal Andris 18:30 - 19:30 HardCore Oravecz István 18:30 - 19:30 Gerinctréning Kovács Csilla   18:00 - 19:00 Hot Iron Fehér Sándor
19:00   19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:30 - 20:30 Zumba Fehér Sándor 19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor 19:30 - 20:30 Alakformáló Szántó Ildikó 19:30 - 20:30 Giryafit Fischer Gábor   19:00 - 20:00 Yoga Flow Kertészné Bencze Kata
20:00     20:30 - 21:30 Kettlebell Pilisy Zsófi 20:30 - 21:30 Pilates Kotrik Viki 20:30 - 21:30 Kettlebell Pilisy Zsófi      
Időpont vasárnap augusztus 19. hétfő augusztus 20. kedd augusztus 21. szerda augusztus 22. csütörtök augusztus 23. péntek augusztus 24. szombat augusztus 25. vasárnap augusztus 26.
6:00                
7:00                
8:00 8:15 - 9:15 Pilates Szabó Nikolett 8:00 - 9:00 Alakformáló Majoros Dóra 8:00 - 9:00 BodyART Pakucs Eta 8:00 - 9:00 Gymstick Lakatos Zsanett 8:00 - 9:00 P. Gerinctréning Szabó Nikolett     8:15 - 9:15 Pilates Szabó Nikolett
9:00 9:15 - 10:15 DeepWORK Pakucs Eta 9:00 - 10:00 Pilates Olaj Petra   9:00 - 10:00 Pilates Olaj Petra 9:00 - 10:00 Pilates Vargha Viki 9:00 - 10:00 Kettlebell Pázmándi Nóra 9:00 - 10:00 BodyART Olaj Petra 9:15 - 10:15 Pilates Kotrik Viki
10:00     10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 Stretching Szántó Ildikó 10:00 - 11:00 BodyART Olaj Petra 10:00 - 11:00 Gerinctréning Lóránth Kata 10:00 - 11:00 Gerinctréning Krekács Ildi  
11:00 11:15 - 12:15 Pilates Kotrik Viki 11:00 - 12:00 Senior torna Varga Diana 11:00 - 12:00 Pilates Erdélyi Kata 11:00 - 12:00 Senior torna Varga Diana 11:00 - 12:00 Senior torna Lóránth Kata 11:00 - 12:00 Pilates Szabó Nikolett 11:00 - 12:00 Alakformáló Szántó Ildikó 11:15 - 12:15 Pilates Kotrik Viki
12:00 12:15 - 13:15 Gerinctréning Kotrik Viki           12:00 - 13:00 Stretching Szabó Nikolett 12:15 - 13:15 Gerinctréning Kotrik Viki
13:00                
14:00                
15:00 15:00 - 16:00 Gerinctréning Krekács Ildi       15:30 - 16:30 Alakformáló Kilián Csillag 15:30 - 16:30 Step Gerzsenyi Krisztina 15:30 - 16:30 Gerinctréning Kotrik Viki 15:00 - 16:00 Gerinctréning Krekács Ildi
16:00   16:30 - 17:30 Alakformáló Péntek Réka   16:30 - 17:30 Step Starter Matkó Tímea 16:30 - 17:30 BodyART Olaj Petra 16:30 - 17:30 Alakformáló Pais Petra 16:30 - 17:30 Pilates Kotrik Viki  
17:00 17:00 - 18:00 Pilates Kovács Csilla 17:30 - 18:30 Pilates Szabó Nikolett 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 DeepWORK Pakucs Eta 17:30 - 18:30 Gerinctréning Kovács Csilla 17:30 - 18:30 Alakformáló Suták Anett 17:30 - 18:30 Alakformáló: Body Control Péntek Réka 17:00 - 18:00 Pilates Kovács Csilla
18:00 18:00 - 19:00 Alakformáló Nagy Erika 18:30 - 19:30 Pilates Szabó Nikolett 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:30 - 19:30 BodyART Pakucs Eta 18:30 - 19:30 Alakformáló: Body Control Éva Zsófi 18:30 - 19:30 BodyART Olaj Petra   18:00 - 19:00 Alakformáló Nagy Erika
19:00   19:30 - 20:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 19:30 - 20:30 DeepWORK Heimer Viktória 19:30 - 20:30 Gymstick Kovács Zsuzsa 19:30 - 20:30 BodyART Pakucs Eta 19:30 - 20:30 BodyART Olaj Petra    
20:00   20:30 - 21:30 BodyART Olaj Petra 20:30 - 21:30 Pilates Kotrik Viki 20:30 - 21:30 Gerinctréning + Stretching Krekács Ildi 20:30 - 21:30 Gerinctréning + Stretching Tóth Rita Ildikó      
Időpont vasárnap augusztus 19. hétfő augusztus 20. kedd augusztus 21. szerda augusztus 22. csütörtök augusztus 23. péntek augusztus 24. szombat augusztus 25. vasárnap augusztus 26.
6:00                
7:00                
8:00 8:30 - 9:30 Stretching Olaj Petra   8:00 - 9:00 Pilates Szabó Nikolett 8:00 - 9:00 Alakformáló Leirer Alíz     8:30 - 9:30 Pilates Kotrik Viki 8:30 - 9:30 Stretching Olaj Petra
9:00 9:30 - 10:30 Step Starter Matkó Tímea 9:00 - 10:00 Kettlebell Fehér Ádám 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Hóbor Nikolett 9:00 - 10:00 Alakformáló Majoros Dóra 9:30 - 10:30 Summer Body Shape Mátis Beáta 9:30 - 10:30 Step Starter Matkó Tímea
10:00 10:30 - 11:30 Interval mix Matkó Tímea 10:00 - 11:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 10:00 - 11:00 Callanetics Vargha Viki 10:00 - 11:00 Alakformáló Tóth Rita Ildikó 10:00 - 11:00 Callanetics Vargha Viki 10:00 - 11:00 Alakformáló Starter Pázmándi Nóra 10:30 - 11:30 Gymstick Lakatos Zsanett 10:30 - 11:30 Interval mix Matkó Tímea
11:00 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Matkó Tímea 11:00 - 12:00 Callanetics Tóth Mary 11:00 - 12:00 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 11:00 - 12:00 Callanetics Tóth Mary 11:00 - 12:00 Interval mix Lékó Zsanett 11:00 - 12:00 Alakformáló Mucsi Edina 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Krekács Ildi 11:30 - 12:30 Alakformáló Starter Matkó Tímea
12:00                
13:00                
14:00                
15:00 15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary         15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary 15:30 - 16:30 Alakformáló: Body Control Szántó Ildikó 15:00 - 16:00 Callanetics Tóth Mary
16:00 16:00 - 17:00 Köredzés Tóth Péter 16:00 - 17:00 Gerinctréning Szabó Nikolett   16:00 - 17:00 Alakformáló Starter Gerzsenyi Krisztina 16:00 - 17:00 Gymstick Lakatos Zsanett 16:00 - 17:00 Alakformáló Starter Matkó Tímea 16:30 - 17:30 Alakformáló Starter Szántó Ildikó 16:00 - 17:00 Köredzés Pilisy Zsófi
17:00   17:00 - 18:00 Alakformáló Starter Suták Anett 17:00 - 18:00 Kettlebell Starter Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Alakformáló Majoros Dóra 17:00 - 18:00 Kettlebell Kállai Etelka 17:00 - 18:00 Callanetics Tóth Mary 17:30 - 18:30 Alakformáló Pais Petra  
18:00 18:00 - 19:00 Alakformáló Kilián Csillag 18:00 - 19:00 Interval mix Sasvári Nikolett 18:00 - 19:00 Gymstick Kállai Etelka 18:00 - 19:00 Interval mix Matkó Tímea 18:00 - 19:00 Pilates Vargha Viki 18:00 - 19:00 Interval mix Matkó Tímea   18:00 - 19:00 Alakformáló Kilián Csillag
19:00     19:00 - 20:00 Alakformáló: Body Control Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Starter Éva Zsófi 19:00 - 20:00 Stretching Mucsi Edina 19:00 - 20:00 Alakformáló Szántó Ildikó    
20:00   20:00 - 21:00 Alakformáló Kilián Csillag 20:00 - 21:00 Alakformáló Sasvári Nikolett 20:00 - 21:00 Alakformáló Kilián Csillag   20:00 - 21:00 Alakformáló: Body Control Kostyánszky Lajos    
Jelmagyarázat:az órát megtartó, helyettesítő tanár neve

Órák