2018. november 21., szerda
Preview

Bikics Sándor

Aerobik, személyi
Végzettségem:
2014 - Fitness Akadémia - Fitness Instructor

A Fitness Akadémián végeztem mint Fitness Instructor. Több mint 30 év sport van mögöttem, melynek java része küzdősport (kempo) és funkcionális tréning. Az első csoportos óratartási tapasztalatomat a kempoban szereztem, ahol a gyermek és junior korosztály segédedzője voltam. A tapasztalatátadás, a sport szeretete, és a segítségnyújtás motivált, hogy a sportoktatói pályát válasszam. Óráim intenzívek, és felszabadult hangulatúak. Számomra fontos az óra közbeni motiválás. Nagy hangsúlyt fektetek a gyakorlatok pontos és biztonságos kivitelezésére. Várok mindenkit korosztálytól függetlenül, aki a sport által egy teljesebb, boldogabb életre vágyik.

Mottóm:

"A kudarc az egyetlen ellenséged. Az egyetlen út előtted van, ezért soha ne süsd le a szemed." (Katie McGarry)

Órái

Cross Starter
2018. november 24., szombat
10:00
2018. december 01., szombat
10:00
Cross training
2018. november 21., szerda
09:00
17:15
2018. november 23., péntek
09:00
19:15
20:15
2018. november 24., szombat
17:00
2018. november 25., vasárnap
09:15
2018. november 26., hétfő
09:00
20:15
2018. november 27., kedd
20:15
2018. november 28., szerda
09:00
17:15
2018. november 30., péntek
09:00
19:15
20:15
2018. december 01., szombat
17:00
2018. december 02., vasárnap
09:15
FitFight
2018. november 21., szerda
10:00
19:15
2018. november 25., vasárnap
11:15
2018. november 28., szerda
10:00
19:15
2018. december 02., vasárnap
11:15
Spartan
2018. november 24., szombat
18:00
2018. december 01., szombat
18:00
TRX
2018. november 25., vasárnap
08:15
10:15
2018. november 27., kedd
19:15
2018. december 02., vasárnap
08:15
10:15

Videók