2017. szeptember 25., hétfő
Preview

Ézsiás Péter

Aerobik
Végzettségem:
2013 - Kranking oktató
2010 - International Wellness Institute aerobik edző
2007 - Concept Regatta okatató
2006 - Spinning Star 2 oktató
2004 - Spinning Star 1 oktató

2012 óta rendszeres előadó vagyok a Fittaréna, Coca-Cola Testébresztő és a Fitbalance budapesti rendezvényein, de tartottam órát az Aggteleki cseppkőbarlang hangversenytermében is.
A Sugár Fitnessben Spinning edzéseket tartok, többségében ismert zenéket mixelek össze az órákra, és mindig a jó hangulat elérésére törekszem, hiszen az edzés, mint minden más úgy jó, ha jól érezzük magunkat közben. Így a legnehezebb órákat is könnyebb átvészelni...

Mottóm:

"Tedd, vagy ne tedd, de ne próbáld!" (Yoda)

Órái

Spinning
2017. szeptember 26., kedd
17:00
18:00
2017. szeptember 28., csütörtök
17:00
18:00
2017. október 03., kedd
17:00
18:00
2017. október 05., csütörtök
17:00
18:00

Videók