Oláh Vivien
Aerobik
2021. június - Fitness instructor (ART Edzőképzés)
2021. október - Stretching és ellazulási technikák (ART Edzőképzés)
2021. október - Fascia lazítás nem csak hengerrel (ART Edzőképzés)
2021. november Gerinctrening (ART Edzőképzés)
2021. december táplálkozási tanácsadó (ART Edzőképzés)
Gyerekkorom óta életem része a sport. Több sportágban megmérettettem magam, végül a fitness világában találtam igazán "önmagamra".
Sokunkat érinti korunk népbetegsége a hát és derékfájás az ülő munka a mozgásszegény életmód a sérvek mind beárnyékolják a hétköznapokat.
Több éves gyakorlás, illetve a folyamatos tanulás mellett, úgy éreztem, szeretnék a pályára lépni, segíteni az embereknek tudatosabban mozogni, élni.
Szeretettel várlak csoportos óráimra!