2018. augusztus 19., vasárnap
Preview

Gymstick

Ezzel az átfogó edzésmódszerrel javíthatod az állóképességed, az egyensúlyérzéked, a koordinációd és az izomerőd. Nem terheli az ízületeket. A Gymstick bot egy olyan eszköz, ami egy üvegszálas botból és két gumikötélből áll. A bot rögzítve tartja az ellenállást, és így a sérülés veszélye nélkül, meghatározott pályán mozoghatunk, miközben az izmok kifejtik a munkát. Ajánlott minden korosztálynak.

Oktatók

Órák

Kovács Zsuzsa
2018. augusztus 22., szerda
19:30
Kállai Etelka
2018. augusztus 21., kedd
18:00
2018. augusztus 24., péntek
17:00
Lakatos Zsanett
2018. augusztus 22., szerda
08:00
2018. augusztus 23., csütörtök
16:00
2018. augusztus 25., szombat
10:30
2018. augusztus 21., kedd
Kállai Etelka
18:00
2018. augusztus 22., szerda
Kovács Zsuzsa
19:30
Lakatos Zsanett
08:00
2018. augusztus 23., csütörtök
Lakatos Zsanett
16:00
2018. augusztus 24., péntek
Kállai Etelka
17:00
2018. augusztus 25., szombat
Lakatos Zsanett
10:30