2018. június 20., szerda
Preview

Gymstick

Ezzel az átfogó edzésmódszerrel javíthatod az állóképességed, az egyensúlyérzéked, a koordinációd és az izomerőd. Nem terheli az ízületeket. A Gymstick bot egy olyan eszköz, ami egy üvegszálas botból és két gumikötélből áll. A bot rögzítve tartja az ellenállást, és így a sérülés veszélye nélkül, meghatározott pályán mozoghatunk, miközben az izmok kifejtik a munkát. Ajánlott minden korosztálynak.

Oktatók

Órák

Kovács Zsuzsa
2018. június 20., szerda
19:30
2018. június 27., szerda
19:30
Kállai Etelka
2018. június 22., péntek
17:00
2018. június 26., kedd
18:00
2018. június 29., péntek
17:00
Lakatos Zsanett
2018. június 21., csütörtök
16:00
2018. június 23., szombat
10:30
2018. június 28., csütörtök
16:00
2018. június 30., szombat
10:30
Lóránth Kata
2018. június 24., vasárnap
10:15
2018. június 20., szerda
Kovács Zsuzsa
19:30
2018. június 21., csütörtök
Lakatos Zsanett
16:00
2018. június 22., péntek
Kállai Etelka
17:00
2018. június 23., szombat
Lakatos Zsanett
10:30
2018. június 24., vasárnap
Lóránth Kata
10:15
2018. június 26., kedd
Kállai Etelka
18:00
2018. június 27., szerda
Kovács Zsuzsa
19:30
2018. június 28., csütörtök
Lakatos Zsanett
16:00
2018. június 29., péntek
Kállai Etelka
17:00
2018. június 30., szombat
Lakatos Zsanett
10:30