2019. február 23., szombat
Preview

Spartan

Ez egy funkcionálisan összetett edzésmódszer, aminek az alapja az intenzív, rövid és állandóan változó edzésingerek biztosítása. Jellemzői közé tartozik a széles eszközkészlet, a fizikai képességek közül pedig kiemelt figyelmet kap az erő-állóképesség és a robbanékonyság fejlesztése.

Oktató

Órák

Bikics Sándor
2019. február 23., szombat
18:00
2019. március 02., szombat
17:30
2019. február 23., szombat
Bikics Sándor
18:00
2019. március 02., szombat
Bikics Sándor
17:30