2020. január 25., szombat
Preview

Spartan

Ez egy funkcionálisan összetett edzésmódszer, aminek az alapja az intenzív, rövid és állandóan változó edzésingerek biztosítása. Jellemzői közé tartozik a széles eszközkészlet, a fizikai képességek közül pedig kiemelt figyelmet kap az erő-állóképesség és a robbanékonyság fejlesztése.

Oktató

Órák

Tóth Richárd
2020. január 25., szombat
19:30
2020. január 27., hétfő
19:15
20:15
2020. január 31., péntek
19:15
20:15
2020. február 01., szombat
19:30
2020. február 03., hétfő
19:15
20:15
2020. február 07., péntek
19:15
20:15
2020. február 08., szombat
19:30
2020. január 25., szombat
Tóth Richárd
19:30
2020. január 27., hétfő
Tóth Richárd
19:15
20:15
2020. január 31., péntek
Tóth Richárd
19:15
20:15
2020. február 01., szombat
Tóth Richárd
19:30
2020. február 03., hétfő
Tóth Richárd
19:15
20:15
2020. február 07., péntek
Tóth Richárd
19:15
20:15
2020. február 08., szombat
Tóth Richárd
19:30