2018. október 19., péntek
Preview

Spinning

A kerékpározásról a teremben sem kell lemondanod, hiszen biciklis óráink során még a hegymenet élményét is megtapasztalhatod. A speciális kerékpárokon saját edzettségi szintednek megfelelően állíthatod az ellenállást. Remek állóképesség növelő óratípus, amely férfi vendégek számára is ajánlott. A SpinningŸ program egy szabványosított, edzői vezetéssel, zenére végrehajtott, csoportos teremkerékpározási tréning. Megalkotója Johnny G világhírű amerikai kerékpárversenyző. A hosszú évek alatt folyamatosan fejlesztett és fejlődő SpinningŸ egy jól működő egységes rendszerré vált. Napjaink egyik legjobban megalkotott fizikai és mentális edzésprogramja.

Oktatók

Órák

Fischer Gábor
2018. október 22., hétfő
18:00
Frei Hajnalka
2018. október 20., szombat
15:00
17:00
18:00
2018. október 22., hétfő
09:00
11:00
2018. október 27., szombat
17:00
Hóbor Nikolett
2018. október 19., péntek
10:00
2018. október 22., hétfő
08:00
10:00
2018. október 23., kedd
08:00
2018. október 24., szerda
10:00
2018. október 25., csütörtök
08:00
15:00
2018. október 26., péntek
10:00
Kilián Csillag
2018. október 19., péntek
15:00
2018. október 24., szerda
17:00
2018. október 25., csütörtök
10:00
2018. október 26., péntek
15:00
2018. október 28., vasárnap
17:00
Majoros Dóra
2018. október 19., péntek
08:00
2018. október 20., szombat
11:15
2018. október 21., vasárnap
17:00
2018. október 22., hétfő
15:00
2018. október 23., kedd
10:00
2018. október 24., szerda
09:00
2018. október 25., csütörtök
16:00
2018. október 26., péntek
08:00
2018. október 27., szombat
11:15
Makár Tamás
2018. október 19., péntek
09:00
19:00
20:00
2018. október 20., szombat
09:15
2018. október 21., vasárnap
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
2018. október 22., hétfő
19:00
20:00
2018. október 24., szerda
18:00
19:00
20:00
2018. október 25., csütörtök
09:00
2018. október 26., péntek
09:00
19:00
20:00
2018. október 27., szombat
09:15
2018. október 28., vasárnap
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
Mohácsi Dorina
2018. október 19., péntek
16:00
17:00
2018. október 26., péntek
17:00
2018. október 27., szombat
18:00
Pais Petra
2018. október 19., péntek
18:00
2018. október 20., szombat
16:00
2018. október 21., vasárnap
18:00
2018. október 22., hétfő
16:00
17:00
2018. október 23., kedd
09:00
2018. október 24., szerda
16:00
2018. október 26., péntek
18:00
2018. október 27., szombat
16:00
2018. október 28., vasárnap
18:00
Rizmayer Beatrix
2018. október 20., szombat
10:15
2018. október 23., kedd
19:00
2018. október 25., csütörtök
19:00
2018. október 27., szombat
10:15
Ézsiás Péter
2018. október 23., kedd
16:00
17:00
18:00
2018. október 24., szerda
08:00
2018. október 25., csütörtök
18:00
2018. október 19., péntek
Hóbor Nikolett
10:00
Kilián Csillag
15:00
Majoros Dóra
08:00
Makár Tamás
09:00
19:00
20:00
Mohácsi Dorina
16:00
17:00
Pais Petra
18:00
2018. október 20., szombat
Frei Hajnalka
15:00
17:00
18:00
Majoros Dóra
11:15
Makár Tamás
09:15
Pais Petra
16:00
Rizmayer Beatrix
10:15
2018. október 21., vasárnap
Majoros Dóra
17:00
Makár Tamás
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
Pais Petra
18:00
2018. október 22., hétfő
Fischer Gábor
18:00
Frei Hajnalka
09:00
11:00
Hóbor Nikolett
08:00
10:00
Majoros Dóra
15:00
Makár Tamás
19:00
20:00
Pais Petra
16:00
17:00
2018. október 23., kedd
Hóbor Nikolett
08:00
Majoros Dóra
10:00
Pais Petra
09:00
Rizmayer Beatrix
19:00
Ézsiás Péter
16:00
17:00
18:00
2018. október 24., szerda
Hóbor Nikolett
10:00
Kilián Csillag
17:00
Majoros Dóra
09:00
Makár Tamás
18:00
19:00
20:00
Pais Petra
16:00
Ézsiás Péter
08:00
2018. október 25., csütörtök
Hóbor Nikolett
08:00
15:00
Kilián Csillag
10:00
Majoros Dóra
16:00
Makár Tamás
09:00
Rizmayer Beatrix
19:00
Ézsiás Péter
18:00
2018. október 26., péntek
Hóbor Nikolett
10:00
Kilián Csillag
15:00
Majoros Dóra
08:00
Makár Tamás
09:00
19:00
20:00
Mohácsi Dorina
17:00
Pais Petra
18:00
2018. október 27., szombat
Frei Hajnalka
17:00
Majoros Dóra
11:15
Makár Tamás
09:15
Mohácsi Dorina
18:00
Pais Petra
16:00
Rizmayer Beatrix
10:15
2018. október 28., vasárnap
Kilián Csillag
17:00
Makár Tamás
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
Pais Petra
18:00