2019. február 23., szombat
Preview

Spinning

A kerékpározásról a teremben sem kell lemondanod, hiszen biciklis óráink során még a hegymenet élményét is megtapasztalhatod. A speciális kerékpárokon saját edzettségi szintednek megfelelően állíthatod az ellenállást. Remek állóképesség növelő óratípus, amely férfi vendégek számára is ajánlott. A SpinningŸ program egy szabványosított, edzői vezetéssel, zenére végrehajtott, csoportos teremkerékpározási tréning. Megalkotója Johnny G világhírű amerikai kerékpárversenyző. A hosszú évek alatt folyamatosan fejlesztett és fejlődő SpinningŸ egy jól működő egységes rendszerré vált. Napjaink egyik legjobban megalkotott fizikai és mentális edzésprogramja.

Oktatók

Órák

Fischer Gábor
2019. február 25., hétfő
18:00
Frei Hajnalka
2019. február 23., szombat
15:00
17:00
2019. március 02., szombat
15:00
17:00
Hóbor Nikolett
2019. február 25., hétfő
08:00
10:00
2019. február 26., kedd
08:00
16:00
2019. február 27., szerda
07:00
10:00
2019. február 28., csütörtök
08:00
15:00
2019. március 01., péntek
10:00
17:00
Krizsa Tímea
2019. február 24., vasárnap
15:00
2019. február 26., kedd
15:00
2019. március 03., vasárnap
15:00
Majoros Dóra
2019. február 23., szombat
11:15
2019. február 25., hétfő
15:00
2019. február 26., kedd
10:00
2019. február 27., szerda
09:00
2019. február 28., csütörtök
09:00
16:00
2019. március 02., szombat
11:15
Makár Tamás
2019. február 23., szombat
09:15
2019. február 24., vasárnap
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
2019. február 25., hétfő
09:00
19:00
20:00
2019. február 27., szerda
18:00
19:00
20:00
2019. március 01., péntek
08:00
09:00
19:00
20:00
2019. március 02., szombat
09:15
2019. március 03., vasárnap
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
Mohácsi Dorina
2019. február 23., szombat
18:00
2019. február 28., csütörtök
10:00
2019. március 01., péntek
16:00
2019. március 02., szombat
18:00
Pais Petra
2019. február 23., szombat
16:00
2019. február 24., vasárnap
17:00
18:00
2019. február 25., hétfő
16:00
17:00
2019. február 26., kedd
07:00
09:00
2019. február 27., szerda
16:00
17:00
2019. március 01., péntek
18:00
2019. március 02., szombat
16:00
2019. március 03., vasárnap
17:00
18:00
Rizmayer Beatrix
2019. február 23., szombat
10:15
2019. február 26., kedd
19:00
2019. február 28., csütörtök
19:00
2019. március 02., szombat
10:15
Ézsiás Péter
2019. február 26., kedd
17:00
18:00
2019. február 27., szerda
08:00
2019. február 28., csütörtök
17:00
18:00
2019. február 23., szombat
Frei Hajnalka
15:00
17:00
Majoros Dóra
11:15
Makár Tamás
09:15
Mohácsi Dorina
18:00
Pais Petra
16:00
Rizmayer Beatrix
10:15
2019. február 24., vasárnap
Krizsa Tímea
15:00
Makár Tamás
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
Pais Petra
17:00
18:00
2019. február 25., hétfő
Fischer Gábor
18:00
Hóbor Nikolett
08:00
10:00
Majoros Dóra
15:00
Makár Tamás
09:00
19:00
20:00
Pais Petra
16:00
17:00
2019. február 26., kedd
Hóbor Nikolett
08:00
16:00
Krizsa Tímea
15:00
Majoros Dóra
10:00
Pais Petra
07:00
09:00
Rizmayer Beatrix
19:00
Ézsiás Péter
17:00
18:00
2019. február 27., szerda
Hóbor Nikolett
07:00
10:00
Majoros Dóra
09:00
Makár Tamás
18:00
19:00
20:00
Pais Petra
16:00
17:00
Ézsiás Péter
08:00
2019. február 28., csütörtök
Hóbor Nikolett
08:00
15:00
Majoros Dóra
09:00
16:00
Mohácsi Dorina
10:00
Rizmayer Beatrix
19:00
Ézsiás Péter
17:00
18:00
2019. március 01., péntek
Hóbor Nikolett
10:00
17:00
Makár Tamás
08:00
09:00
19:00
20:00
Mohácsi Dorina
16:00
Pais Petra
18:00
2019. március 02., szombat
Frei Hajnalka
15:00
17:00
Majoros Dóra
11:15
Makár Tamás
09:15
Mohácsi Dorina
18:00
Pais Petra
16:00
Rizmayer Beatrix
10:15
2019. március 03., vasárnap
Krizsa Tímea
15:00
Makár Tamás
08:15
09:15
10:15
11:15
12:15
Pais Petra
17:00
18:00