2019. augusztus 19., hétfő
Preview

Spinning

A kerékpározásról a teremben sem kell lemondanod, hiszen biciklis óráink során még a hegymenet élményét is megtapasztalhatod. A speciális kerékpárokon saját edzettségi szintednek megfelelően állíthatod az ellenállást. Remek állóképesség növelő óratípus, amely férfi vendégek számára is ajánlott. A SpinningŸ program egy szabványosított, edzői vezetéssel, zenére végrehajtott, csoportos teremkerékpározási tréning. Megalkotója Johnny G világhírű amerikai kerékpárversenyző. A hosszú évek alatt folyamatosan fejlesztett és fejlődő SpinningŸ egy jól működő egységes rendszerré vált. Napjaink egyik legjobban megalkotott fizikai és mentális edzésprogramja.

Oktatók

Órák

Balyi Kitti Regina
2019. augusztus 24., szombat
16:00
17:00
2019. augusztus 31., szombat
16:00
17:00
Baranyai Noémi
2019. augusztus 22., csütörtök
10:15
11:15
2019. augusztus 23., péntek
10:00
2019. augusztus 29., csütörtök
10:15
11:15
Hóbor Nikolett
2019. augusztus 19., hétfő
08:00
10:00
18:00
2019. augusztus 20., kedd
08:00
2019. augusztus 21., szerda
10:00
2019. augusztus 22., csütörtök
08:00
15:00
2019. augusztus 26., hétfő
08:00
10:00
2019. augusztus 27., kedd
08:00
16:00
2019. augusztus 28., szerda
10:00
2019. augusztus 29., csütörtök
08:00
15:00
2019. augusztus 30., péntek
10:00
17:00
Krizsa Tímea
2019. augusztus 20., kedd
15:00
18:00
2019. augusztus 23., péntek
15:00
16:00
2019. augusztus 25., vasárnap
16:00
2019. augusztus 27., kedd
15:00
2019. augusztus 30., péntek
15:00
16:00
2019. szeptember 01., vasárnap
16:00
Majoros Dóra
2019. augusztus 19., hétfő
09:00
15:00
2019. augusztus 22., csütörtök
09:00
16:00
17:00
18:00
2019. augusztus 24., szombat
10:15
2019. augusztus 26., hétfő
15:00
2019. augusztus 27., kedd
10:00
11:00
2019. augusztus 28., szerda
09:00
2019. augusztus 29., csütörtök
09:00
16:00
2019. augusztus 31., szombat
10:15
Makár Tamás
2019. augusztus 21., szerda
18:00
19:00
20:00
2019. augusztus 23., péntek
08:00
09:00
19:00
20:00
2019. augusztus 24., szombat
08:15
09:15
2019. augusztus 25., vasárnap
08:15
09:15
10:15
11:15
2019. augusztus 26., hétfő
09:00
19:00
20:00
2019. augusztus 28., szerda
18:00
19:00
20:00
2019. augusztus 30., péntek
08:00
09:00
19:00
20:00
2019. augusztus 31., szombat
08:15
09:15
2019. szeptember 01., vasárnap
08:15
09:15
10:15
11:15
Nagy Hunor
2019. augusztus 19., hétfő
06:15
19:00
20:00
2019. augusztus 20., kedd
10:00
11:00
2019. augusztus 21., szerda
07:00
08:00
2019. augusztus 22., csütörtök
07:00
2019. augusztus 23., péntek
06:15
2019. augusztus 26., hétfő
06:15
2019. augusztus 29., csütörtök
07:00
2019. augusztus 30., péntek
06:15
Pais Petra
2019. augusztus 19., hétfő
16:00
17:00
2019. augusztus 20., kedd
07:00
09:00
19:00
2019. augusztus 21., szerda
16:00
17:00
2019. augusztus 22., csütörtök
19:00
2019. augusztus 23., péntek
18:00
2019. augusztus 25., vasárnap
17:00
18:00
2019. augusztus 26., hétfő
16:00
17:00
2019. augusztus 27., kedd
07:00
09:00
19:00
2019. augusztus 28., szerda
16:00
17:00
2019. augusztus 29., csütörtök
19:00
2019. augusztus 30., péntek
18:00
2019. szeptember 01., vasárnap
17:00
18:00
Ézsiás Péter
2019. augusztus 26., hétfő
18:00
2019. augusztus 27., kedd
17:00
18:00
2019. augusztus 28., szerda
07:00
08:00
2019. augusztus 29., csütörtök
17:00
18:00
2019. augusztus 19., hétfő
Hóbor Nikolett
08:00
10:00
18:00
Majoros Dóra
09:00
15:00
Nagy Hunor
06:15
19:00
20:00
Pais Petra
16:00
17:00
2019. augusztus 20., kedd
Hóbor Nikolett
08:00
Krizsa Tímea
15:00
18:00
Nagy Hunor
10:00
11:00
Pais Petra
07:00
09:00
19:00
2019. augusztus 21., szerda
Hóbor Nikolett
10:00
Makár Tamás
18:00
19:00
20:00
Nagy Hunor
07:00
08:00
Pais Petra
16:00
17:00
2019. augusztus 22., csütörtök
Baranyai Noémi
10:15
11:15
Hóbor Nikolett
08:00
15:00
Majoros Dóra
09:00
16:00
17:00
18:00
Nagy Hunor
07:00
Pais Petra
19:00
2019. augusztus 23., péntek
Baranyai Noémi
10:00
Krizsa Tímea
15:00
16:00
Makár Tamás
08:00
09:00
19:00
20:00
Nagy Hunor
06:15
Pais Petra
18:00
2019. augusztus 24., szombat
Balyi Kitti Regina
16:00
17:00
Majoros Dóra
10:15
Makár Tamás
08:15
09:15
2019. augusztus 25., vasárnap
Krizsa Tímea
16:00
Makár Tamás
08:15
09:15
10:15
11:15
Pais Petra
17:00
18:00
2019. augusztus 26., hétfő
Hóbor Nikolett
08:00
10:00
Majoros Dóra
15:00
Makár Tamás
09:00
19:00
20:00
Nagy Hunor
06:15
Pais Petra
16:00
17:00
Ézsiás Péter
18:00
2019. augusztus 27., kedd
Hóbor Nikolett
08:00
16:00
Krizsa Tímea
15:00
Majoros Dóra
10:00
11:00
Pais Petra
07:00
09:00
19:00
Ézsiás Péter
17:00
18:00
2019. augusztus 28., szerda
Hóbor Nikolett
10:00
Majoros Dóra
09:00
Makár Tamás
18:00
19:00
20:00
Pais Petra
16:00
17:00
Ézsiás Péter
07:00
08:00
2019. augusztus 29., csütörtök
Baranyai Noémi
10:15
11:15
Hóbor Nikolett
08:00
15:00
Majoros Dóra
09:00
16:00
Nagy Hunor
07:00
Pais Petra
19:00
Ézsiás Péter
17:00
18:00
2019. augusztus 30., péntek
Hóbor Nikolett
10:00
17:00
Krizsa Tímea
15:00
16:00
Makár Tamás
08:00
09:00
19:00
20:00
Nagy Hunor
06:15
Pais Petra
18:00
2019. augusztus 31., szombat
Balyi Kitti Regina
16:00
17:00
Majoros Dóra
10:15
Makár Tamás
08:15
09:15
2019. szeptember 01., vasárnap
Krizsa Tímea
16:00
Makár Tamás
08:15
09:15
10:15
11:15
Pais Petra
17:00
18:00