2020. július 15., szerda
Preview

Zumba

Latin-amerikai táncokra épülő, rendkívül szórakoztató óratípus, melynek zsírégető hatása van. Motiváló latin dallamok, izgalmas és könnyen elsajátítható koreográfia, valamint hihetetlen hatékonyság jellemzi ezt a stílust.

Az óra egy rövid bemelegítéssel kezdődik, mely már az első tíz percben megalapozza a hangulatot a teremben. Ezt követi egy hosszabb fitness program, melynek egyediségéhez tartozik az is, hogy pszichikai hatásából adódóan óriási életenergiával tölt fel. A zumbások a tréningeken egyaránt fejlesztik az állóképességüket, formálják idomaikat és természetesen nagyszerűen szórakoznak!

Oktatók

Órák

Angyal Andris
2020. július 15., szerda
18:30
2020. július 20., hétfő
18:30
2020. július 22., szerda
18:30
Fehér Sándor
2020. július 16., csütörtök
17:30
2020. július 21., kedd
19:30
2020. július 23., csütörtök
17:30
Nagy Erika
2020. július 16., csütörtök
18:30
2020. július 18., szombat
17:00
2020. július 15., szerda
Angyal Andris
18:30
2020. július 16., csütörtök
Fehér Sándor
17:30
Nagy Erika
18:30
2020. július 18., szombat
Nagy Erika
17:00
2020. július 20., hétfő
Angyal Andris
18:30
2020. július 21., kedd
Fehér Sándor
19:30
2020. július 22., szerda
Angyal Andris
18:30
2020. július 23., csütörtök
Fehér Sándor
17:30

Videók