2018. október 19., péntek
Preview

Zumba

Latin-amerikai táncokra épülő, rendkívül szórakoztató óratípus, melynek zsírégető hatása van. Motiváló latin dallamok, izgalmas és könnyen elsajátítható koreográfia, valamint hihetetlen hatékonyság jellemzi ezt a stílust.

Az óra egy rövid bemelegítéssel kezdődik, mely már az első tíz percben megalapozza a hangulatot a teremben. Ezt követi egy hosszabb fitness program, melynek egyediségéhez tartozik az is, hogy pszichikai hatásából adódóan óriási életenergiával tölt fel. A zumbások a tréningeken egyaránt fejlesztik az állóképességüket, formálják idomaikat és természetesen nagyszerűen szórakoznak!

Oktatók

Órák

Angyal Andris & Yosery Petit Moncada
2018. október 21., vasárnap
16:00
Fehér Sándor
2018. október 23., kedd
19:30
2018. október 25., csütörtök
17:30
Kállai Etelka
2018. október 19., péntek
18:00
2018. október 22., hétfő
17:00
2018. október 23., kedd
19:00
2018. október 26., péntek
18:00
Mohácsi Dorina
2018. október 24., szerda
18:30
2018. október 27., szombat
16:00
17:00
Nagy Erika
2018. október 20., szombat
16:00
17:00
2018. október 22., hétfő
18:30
2018. október 19., péntek
Kállai Etelka
18:00
2018. október 20., szombat
Nagy Erika
16:00
17:00
2018. október 21., vasárnap
Angyal Andris & Yosery Petit Moncada
16:00
2018. október 22., hétfő
Kállai Etelka
17:00
Nagy Erika
18:30
2018. október 23., kedd
Fehér Sándor
19:30
Kállai Etelka
19:00
2018. október 24., szerda
Mohácsi Dorina
18:30
2018. október 25., csütörtök
Fehér Sándor
17:30
2018. október 26., péntek
Kállai Etelka
18:00
2018. október 27., szombat
Mohácsi Dorina
16:00
17:00

Videók