2020. január 28., kedd
Preview

Zumba

Latin-amerikai táncokra épülő, rendkívül szórakoztató óratípus, melynek zsírégető hatása van. Motiváló latin dallamok, izgalmas és könnyen elsajátítható koreográfia, valamint hihetetlen hatékonyság jellemzi ezt a stílust.

Az óra egy rövid bemelegítéssel kezdődik, mely már az első tíz percben megalapozza a hangulatot a teremben. Ezt követi egy hosszabb fitness program, melynek egyediségéhez tartozik az is, hogy pszichikai hatásából adódóan óriási életenergiával tölt fel. A zumbások a tréningeken egyaránt fejlesztik az állóképességüket, formálják idomaikat és természetesen nagyszerűen szórakoznak!

Oktatók

Órák

Angyal Andris
2020. január 29., szerda
18:30
2020. február 03., hétfő
18:30
2020. február 05., szerda
18:30
Fehér Sándor
2020. január 28., kedd
19:30
2020. január 30., csütörtök
17:30
2020. február 04., kedd
19:30
2020. február 06., csütörtök
17:30
Nagy Erika
2020. február 01., szombat
17:15
2020. február 02., vasárnap
18:00
2020. február 08., szombat
17:15
2020. február 09., vasárnap
18:00
2020. január 28., kedd
Fehér Sándor
19:30
2020. január 29., szerda
Angyal Andris
18:30
2020. január 30., csütörtök
Fehér Sándor
17:30
2020. február 01., szombat
Nagy Erika
17:15
2020. február 02., vasárnap
Nagy Erika
18:00
2020. február 03., hétfő
Angyal Andris
18:30
2020. február 04., kedd
Fehér Sándor
19:30
2020. február 05., szerda
Angyal Andris
18:30
2020. február 06., csütörtök
Fehér Sándor
17:30
2020. február 08., szombat
Nagy Erika
17:15
2020. február 09., vasárnap
Nagy Erika
18:00

Videók